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瘦脸骨的最佳方法 _瘦脸的最佳方法

简单的方法：每天上下班步行，晚上吃点稀的。如果距离远的话，可以推着自行车走一段骑一段，或者到有一定距离的汽车站坐汽车。这是我的亲身经历，我从208斤减到现在的160斤，至今没有反弹。如果能给你一点启发，我将非常高兴。

瘦脸骨的最佳方法 _瘦脸的最佳方法

市面上有卖瘦脸茶,长期喝有一定瘦脸功效,
但我认为局部瘦比较难,
一般进行正确的饮食和运动,
可以全身瘦,而且会比较均匀,
看是自己面部肉比较多,
还是骨骼大,
如果是骨骼大,美容科现在有激光磨骨.
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方法一:洗完脸后,用冷水拍脸,有规律的左右拍拍,不要太用力(3-6分钟),(大约30次)方法三:平时要多说话,!!

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