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在日常生活中用一些护肤品,平时注意饮食。休息保养,要想效果明显,还是去做一下比较好。朋朋友推荐我去蔡文静院长那,我觉得不错。确实有效果。挺好的

内外兼调,吃维生素C,E,A,然后再做点运动,不过要长期以往的坚持,才会见效果的。

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