两侧咬肌大怎么瘦脸 _脸两边是肉还是咬肌太大，怎么瘦怎么瘦

哈，这个脸胖可不是你单独能减下去的。目前据我所知出了打针还真没有针对脸这局部减脂的方法，但我可以来告诉你，你脸是不会单独胖的，只能说明你身上也长肉了。所以最好的也是唯一的健康方法就是运动减脂。

对于咬肌过大所致的脸庞肥大这一现象，采取其它的瘦脸方法，效果并不是特别好，而的瘦脸方法就是注射瘦脸针了，瘦脸针针对于脸庞过大所致的肥胖现象，有着非常好的改善作用。但是有些求美者，对于一些医疗技能妙招会有一定的排斥性，怕会引起一些副作用。其实，除了注射瘦脸针以外，日常生活中的一些小妙招如果长期坚持的应用，不仅非常经济，同时也可以起到非常不错瘦脸的作用，下面就一起来看看。
咬肌过大瘦脸小妙招
1、有时候看是不是因为吃饭的习惯造成的，经常使用一边嚼，如果这样的话那就用另一边嚼。使它对称。
2、可以用瘦脸器，每天用10分钟左右，坚持用会有效果。
3、少吃比较坚硬的食物，因为会使咬肌变越来越大。
4、将嘴唇尽量往内吸，让两颊出现凹陷，然后再将两颊用力鼓起来，如此来回10次。
5、上下排牙齿用力咬合(嘴巴闭起来)，再松开，来回10次。

咬肌肥大是一个相当让人头痛的问题，而其实一些简单的方法也可以起到改变咬肌形态的作用，比如通过按摩让咬肌变小，这是一个相当值得尝试的方法。
使用按摩让咬肌变小不仅需要正确的方法，最重要的还是要长期的坚持，不然的话也无法达到理想的效果，按摩的方法如下：
双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉，加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。第二，双手中指和无名指按住鼻翼两侧，分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力，到达太阳穴后停顿，按压一秒钟，松开。重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅，减少突起和凹陷的差距。每天两次。
以上用按摩让咬肌变小的方法只要坚持进行的话，长时间下来就可以看到咬肌部位有了变化，虽然无法彻底解决咬肌肥大的问题，但对于轻度肥大的人来说可以起到良好的改善效果。

咬肌变大后，在影响形象的情况下，你有需要来消除咬肌，而去除咬肌的方法比较多。但是这些不如专家介绍的方法。专家推荐的是注射瘦脸针。注射原理是阻断神经与肌肉的神经冲动，可以让过度收缩的肌肉松弛，麻痹过于发达的肌肉，从而达到瘦脸的功效。效果是慢慢出现的,
在注射后约两周到一个月左右开始出现效果。
对咬肌发达的朋友们专家还介绍说，采用注射减小咬肌的优点多多，手术虽然简单，不过效果相当良好。手术本身是非常安全的，比起摘除咬肌的手术来说风险小很多，它只要注射量适当就不会有不良的反应，注射的危险性就在于局部过量以及注射的方法和部位。

吹气球对瘦咬肌也有很大的帮助。每天吹足5个气球，可以训练脸部交替紧张与放松的状态，逐步缓解肌肉发达的状况。这个方法简单方便，但需要持之以恒，想快些瘦咬肌可以用小V面膜，双提拉设计促进有效瘦脸成分渗入肌肤，完美加速瘦咬肌过程。