远看脸骨大怎么办 _如何判断自己是脸胖还是骨骼大

你捏一下自己的脸，
如果捏到的都是肉就是脸胖，平时少吃点也能减下去的。
如果没肉，那就是骨骼大，谁也帮不了你。

我记得前段时间看湖南台的时候有个方法是
你在早上和晚上清洁面部以后
涂润肤乳的时候
一只手从下巴像眼角推
另一只手从鼻翼像眼角推
力道适中
然后再用手掌使劲揉压你面部的咬肌
（注：
一定要在涂水水和保湿乳等的时候按摩、推得时候一定要注意顺着肌肤纹理推否则要张皱纹滴
按压咬肌的时候牙齿不比咬合
嘴巴微微张开感到疼痛为最佳）这个方法你可以把头发全部束起来
先做一边脸然后看下效果

多吃青菜,还有最好是早上起床时喝一杯开水或者喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓鼓的小肚子喽
这样可以清洗你的肠胃,一定要吃早餐,中午吃饭前也要先吃一个萍果或20个草莓
,因为吃了一个萍果或20个草莓吃饭才不会吃那么多,晚上8:00以后最好是不要吃东西了
.
一天2杯乌龙茶可以减肥，而且远不仅限于减肥一项。它还能帮助人体补充水分、清除污染、抵抗辐射、降低血脂、强健骨骼、补充抗氧化成分……

脸的大小主要由面部的骨骼轮廓决定的，包括前额的宽度、两侧颞骨的距离、颧骨、颧弓的宽度和高度、两侧下颌骨的宽度及下颌角的距离决定的，当然大胖子的脸也大，只是脂肪多、轮廓是不清晰的。你的脸算大的，国字脸，但鼻子和下巴能衬的起，是不错的面型。

不管怎么样脸大小是不会变的
但是
从不同的角度和距离
看脸的大小
会发生点变化
视觉效果

1、
瘦脸操：
第一节：面颊运动——嘴尽力向前噘，作出撒娇的样子，抚摸面颊，看看面肌是否纵向伸展。好，停！保持5秒钟。
第二节：颈部运动——下颌尽力前伸，直到感觉颈部肌肉拉紧。别动！保持5秒钟。
2、
有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、下关穴或四白穴，颊车几个穴位，可有效预防面部赘肉横生。
准备运动：进行3分钟有氧运动。
第一步：从额头到太阳穴双手按压3~4次。
第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1~2次，再以螺旋方式按摩双颊——由下颌至耳下、耳中、鼻翼再至耳上部，重复2次。
第三步：以双手拇指，食指交替轻抚下颌线，由左至右往返3次。
第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。
纤丽芦荟就不错的，纯天然植物提取而成的，没有任何的副作用，让你轻松地瘦脸，匀称你的身材！快去试试吧！