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怎么样可以让脸胖起来 _怎么样才能胖起来?

这要看你是不是胖的那种人,如果不是的话,而你却依旧猛吃猛喝不但不会瘦,还会对自己身体不好……我觉得应该多多运动,从而增加自己的食量!望采纳

怎么样可以让脸胖起来  _怎么样才能胖起来?

单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡,并不能收到良好的效果,因脂肪较易在腹部、臀部堆积,而脸部脂肪、肌肉增长较慢。
因此,要快速增长脸部肌肉,需要一些特定的方法:
(1)叩齿运动。嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做三组。
以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤。
锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
使用上述方法需注意:
(1)并非次数越多越好。本人经验,以三组,每组30次为佳,次数太多会起反效果。
(2)隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。
(3)必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉,效果很慢,甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。
(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。
采用上述方法,一般在锻练3-4次后即可见效。但须注意,最少要坚持半年时间,否则增长的肌肉还是会萎缩的。
另外,可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分,隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果。
祝你健康快乐!

多吃那。笨。。。叫你多吃点。。早上最重要的是牛奶搞一杯先??知道不??记住勒。、。。CC告诉你的。没有错。

经常咀嚼口香糖、甘蔗等锻炼肌的食品,因为它们能促使你的面部肌肉更加健硕

哈哈!你真是有趣,让全身发胖的办法倒是有很多,可是只胖脸,不胖其它身体部位就难喽!具我所知,目前还没有研究出如何丰脸的有效方法哦!呵呵!不过也真是巧,我倒是脸圆圆的,身体其它部位相对瘦瘦的!
也许由于个人与个人的生理情况不同吧,我经常是一胖就胖到脸上去了,身体一点都不胖,如果一段时间下来,我若瘦了的话,也是脸又瘦了,其它没什么大变化。
我个人认为不管胖脸还是瘦脸都各有各的可爱之处,也没有哪个好与坏,你也不必过分追求什么“胖脸”的啦!自然美才是真的美,你说呢!