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屁股扁平如何改善 _屁股太扁了,不够翘,怎样才能改善呢,

练练愈加有点帮助!
我就知道有一个方法有用,跪在床上,两手撑床!一条腿伸直慢慢抬起(越高越好)!再慢慢还原!做10-15次,再交换一条腿做,每天根据自己情况做几组对你可能会有帮助!不防试一试!!!

屁股扁平如何改善  _屁股太扁了,不够翘,怎样才能改善呢,

可以做一些专门利于屁股的运动,可以让它变得紧实和不变翘。如果手术方式的话,就是自体干细胞脂肪移植的方式,让皮肤变得丰满和翘。推荐你韩国的艺德雅外科。

屁股扁平没有女人味,可能是因为你经常久坐导致的
建议可以坚持多做些锻炼臀部的运动,例如深蹲,
不是说无深蹲不翘臀吗在配合一些膳食和
凯咨雅
一起
就能达到你想要的效果!

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